[...] ale o to biega ze za kazdym cyklem tzreba dawki ziwkszac na dzine i nie chialc bym jzu za 3 cyklem doidojsc do 30g na dzien po prostu zaczynac od mozliwie jaknajmniejszych dawek aha a wiesz moze ile mniej wiecej musialbym zwiekszyc w drugim cyklu dawke ?? jakie miales prztyrosty , ile kg ,ile w lapie, i ile tyg trwal twoj pierwszy cykl ??
Dlatego za wcześnie na takie planowanie. Zrobisz pierwszy cykl, będziesz mądrzejszy o to, jak działa na Ciebie meta. Może zechcesz ją użyć jeszcze, a może zaleje Cię jak prosiaka, bo nie umiesz zadbać o miskę, może stwierdzisz, że musisz redukcję zacząć wcześniej na wakacje. Poczekaj ;-)
Na pewno gino, to nie mój pierwszy cykl i nie pierwsze gino, to wiem jak to wygląda:). Biję poniedziałek/środa/piątek. Zmieniony przez - matikati w dniu 2016-02-08 09:24:34
Ile ćwiczy to napisałem wyżej. To był jego pierwszy cykl kreatynowy. Jeśli chodzi o ilość kalorii to może mieć odpowiednią bo jego waga jest niewielka jak narazie, ale regularnie posiłków napewno nie jada. Jego odżywianie wygląda raczej w ten sposób: od rana do popołudnia bardzo mało je(jest studentem a pojemniczków z jedzeniem ze sobą nie nosi [...]
[...] na łapy ale zapomniałem jak to się zwie ;].. jeszcze zaopatrzyliśmy się w mikrofalówke i lodówke na picie ;p.. I po ćwiczeniu zawsze odpoczynek i szama jakieś pizze coś takiego;].. narazie wszyscy ciśniemy na sucho dopiero w styczniu pierwszy cykl mono i białeczko.. to tyle na tą chwile !!! A co do tego gwałtu zbiorowego jestem chętny !!!
[...] sztangielek na boki 2s 5. Naprzemienne uginanie ramion ze sztangielkami/modlitewnik 2s 6. Wąskie wyciskanie sztagi/pompki na porączach 2s Małe pytanie co do FBW... jeśli bym ćwiczył 4 razy a nie 3 w tygodniu to czy można się spodziewać lepszych efektów? I jeszcze jedno pytanie... czy VITALMAX Creatin Monohydrate byłby dobry na pierwszy cykl?
Ja mam dwa Miksy Trenu 005 i cztery Miksy Testa 006. Od jutra zaczynam bić e3d. To mój pierwszy cykl z trenem tak więc zaczynam od minimalnych dawek i co strzał będę podbijał o dwie kreski żeby sprawdzić tolerancję organizmu na tren. Dam znać jak działa towar tej firmy. Po moście mam libido malutkie. Jak fajka po pierwszych strzałach zacznie [...]
o rany na kazdym poscie kazdy pisze inaczej, ja jem 10g dzienie to za duzo?? bo tu piszecie ze 5g. moze mi ktos odpisac cos dokladniej, waze 80 kg cwicze rok to moj pierwszy cykl , jem jablczan kreatyny m3 creatine biogenixa, jem go juz jakis tydzien , na sile juz poczulem przyrosta co do masy to nie wazylem jeszcze
aha. Dzięki dzięki. a co powiecie na to aby jako pierwszy cykl zrobić tylko na to aby nie wchodzić na początek w jakieś większe dawki a dopiero w następnym cyklu polecieć z większymi?? Czy jednak tylko szkoda zachodu i zdrowia na takie dawki?
marcelq ma racje , wiem ze bede chcial z tego wyniesc maksymalnie duzo , pierwszy cykl mimo ze czulem sie swietnie i dieta byla si to efekty marne, ale czego mozna sie spodziewac to takim mini cyklu , a moze byc tak 1-12 enan 250 mg e4d 1-4 meta 30 mg ed 13-16 prop 100mg c2d 12-16 wino 30mg c2d ?? i jak zrobic odblok w tym wypadku
19 lat i pierwszy cykl hmmm. spoko ale ja bym poczekal jeszcze rok ... no ale nie takiej odpowiedzi pewnie oczekujesz wiec do konkreta idziemy : meta owszem ale 30 mg dziennie testosteron prolo( dlugi ester) 250mg na tydzien to minimum 1-5 meta 30 mg co dzien 1-12 testosteron prolo co 5 dni odblok clomid 16 dni po ostatnim strzale cynk co [...]
s-drol, m-drol, masdrol to wszystko to samo klony:) to jeden z najmocniejszych ph. jak na pierwszy cykl to troszke za duzo... ale róznie to jest:) na poczatek daj epi z 6tyg po 40mg ed i bedziesz zadowolony. albo jak wolisz bardziej sile to h-drol. Ludzie sobie sprawy z tego nie zdaja ale s-drol jest naprawde mocny. to juz meta jest słabsza::)a [...]
dokladnie. tez pierwszy cykl zrobilem na 15mg wina dawno temu IP i wszystko poszlo zaje. biscie, tak jak wino powinno dzialac. Teraz po dlugim czasie wracm do koksu a wlasciwie to zaczynam bo tamtych nawet nie ma co liczyc i jade 20mg alchemi... jesli zawartosc jest taka jak pisze to spodziewam sie dobrych rezlutatow.
ja jestem obecnie na dece LL ale niestety nic nie moge powiedziec konkretnego bo to dopiero 1 tydzien , jestem ciekaw skad przedmowcy wzielo sie 400 mg, to duzo jak na pierwszy cykl,byc moze przedmowca ma racje ale teraz sam zaczynam sie zastanawiac ile brac,waze 90 kg. co sadzicie?